Graine de mil
Produit alimentaire traditionnel
€8.00
Le mil est une céréale ancestrale d‘Afrique de l‘ouest, naturellement sans gluten et extrêmement nutritive. C’est la base d'une alimentation saine et énergétique.
Disponible en sac d‘1 kg
Produit au Mali
Portez 2 litres d'eau à ébullition.
Versez les grains de mil en remuant pour éviter qu'ils ne collent.
Laissez cuire 45 minutes, puis poursuivez la cuisson 15 minutes.
Ajoutez du sucre (ou miel) et laissez mijoter 5 minutes.
Astuce dégustation : Ajoutez du lait à votre goût, mélangez bien et servez chaud. C'est le petit-déjeuner réconfortant idéal !
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